タイトル

  1. ホーム
  2. 活動団体
  3. 常葉大学
  4. 常葉大学オンライン公開講座「新しい生活様式におけるストレス対処法」
活動・イベント情報 information

常葉大学オンライン公開講座「新しい生活様式におけるストレス対処法」

イベント詳細

※本講座はオンライン(Zoomによる遠隔双方向講義)で実施します※
新しい生活様式が提唱され、これまでとは異なる考え方や行動が求められています。
初めてのことや先の見えない状況は誰にとってもストレスになることが予想されます。
本講座では、ストレスとは何か、新しい生活様式の中で生じうるストレスについて、どのような対処を行えばよいのか、について瞑想、呼吸法、自律訓練法の体験なども交えながら学びます。

★講座内容★ 教育学部・教授 佐瀬竜一

1回目:ストレスとは
 11月28日(土曜日)10:30~12:00

2回目:ストレスに対処する方法
 12月19日(土曜日)10:30~12:00

登録:2020/10/06 最終更新:2020/10/06
  • Line 80
開催日

2020/11/28 () 〜 2020/12/19 ()

オンライン(Zoomによる遠隔双方向講義)で実施します

URL
https://www.tokoha-u.ac.jp/community/extension-course/
定員
定員50名(対象:どなたでも)
料金
無料

受講にかかる通信費用や機器使用等にかかる費用は受講者負担となります

主催者
常葉大学
添付文書
ダウンロード ダウンロード
活動分野
保健・医療 その他 子どもの健全育成 未就学児 小・中学生 高校生 大学生 その他
備考
新型コロナウイルス感染症などの発生状況や天候、その他やむを得ない事情により、開催を中止又は延期する場合があります。ご理解をお願い申し上げます。

主催する団体の情報

常葉大学 活動分野 保健・医療 社会教育 まちづくり 観光 農山漁村・中山間 学芸・スポーツ 環境保全 災害救援 地域安全 男女共同参画 子どもの健全育成 経済活動の活性化
静岡市をもっと暮らしやすく、理想の都市にするために
あなたもまちづくりに参加してみませんか。
まちづくりには様々な参加方法があります。
興味があること、得意なことから探してみてください!
イベントに参加 地図で検索 写真投稿 活動団体を探す・
連絡する
オープンデータを
利用する