誰もが通るメノポーズ（更年期）を自分の身体に目を向ける機会に。緩やかにシニア期へシフトしていくために、日常に取り入れたいケアなどをお伝えする「メノサポ」を開催しています。症状が多岐にわたることもあり、ひとりで抱え込みがちですが、ここからも明るい気持ちですごせるように一緒に考えていきませんか。