指ヨガで全身スッキリ！！！

指ヨガは　”身体のケア”　だけではなく　”脳のストレス解消”　にもなる事をご存知でしたか？
足裏のツボと同様に、手にも全身に対応するツボがあるんです！
手から全身を知り、体調の異変を察知することもできます。
ご家庭でも気軽にトレーニングできる指ヨガを学んでみましょう♪

登録：2019/09/20　最終更新：2019/09/20

2019/10/17 15:52

指ヨガでお体ケア
皆様より気持ちよくできたと感想をいただきました。
受講された方より手作りアートをいただきました。
ありがとうございました！

参加人数：　54

開催日

2019/10/16 (水) 10:30 〜 12:30

受付時間10：10開始

終了しました

静岡県静岡市葵区竜南2丁目2-29 　大きい地図で見る

お電話にてお問合せください
あいネット
静岡地区054-288-0500　　清水地区054-371-5777

健精楽せらヨガ活動分野高齢者社会教育男女共同参画小・中学生高校生大学生

静岡市をもっと暮らしやすく、理想の都市にするために
あなたもまちづくりに参加してみませんか。まちづくりには様々な参加方法があります。
興味があること、得意なことから探してみてください！

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