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活動団体 organization

健精楽せらヨガケセラセラヨガ

心の健康と身体の健康を目的に子供~お年召した方々どなたでも受け入れられる様、ヨガ普及しています。食事、呼吸、身体の正しい使い方、心の持ち様等

 この団体のお知らせを受信する 登録:2018/03/06 最終更新:2018/05/23
ステータス:本登録
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基本情報

法人種別
任意団体
団体名
健精楽せらヨガ(ケセラセラヨガ)
代表者名
尾崎 訓子(オザキ)
電話番号
054-278-0138
ホームページ・URL
団体ホーム

団体の活動情報

団体の活動・業務
健精楽せらヨガは総合健康法です。
①自己整体ヨガ 長年の身体のくせをとる
②正食※ 健康になる食事法を学ぶ
③呼吸法 健康呼吸法実践
④心のメンタル※ ストレスのない考え方、物事のとらえ方を学ぶ

①③を講座で主にやっています。
②④は個人的質問等あった場合お話させていただいています。

病気になる原因を自然になくし、心身共に健康になる方法をみにつける目的ヨガ。
無理せず、頑張らず、気持ち良い動きで身体はポカポカ眠くなってしまう気持ちよさで心身ともにリラックスできます。
現在特に力を入れていること
能トレ認知対策ヨガ、指ヨガ、目ヨガ、顔ヨガ、椅子ヨガ、寝ヨガ、筋トレヨガ 等
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イベント情報 event
 過去のイベント

イベントレポート

「国際ヨガの日」㏌静岡~第26回県民リクリエーション祭~

2019.6.2(土)国際ヨガの日㏌静岡 開催の様子

2019/06/05 16:34

M

色々なヨガを体験できた1日でした。
1階ホールでは無料体験、3階ワークショップでは有料体験、さまざまなヨガ体験ができました。たくさんの方が参加して賑やかな会場でした。

沖ヨガフォローアップセミナー 第3弾 元気になる食ヨガ

3/17(日)元気になる食ヨガ 開催の様子

2019/03/22 14:08

M

前半・食についての知識を深める 食材の陰陽バランス、マクロビオティック、一物全体、身土不二、腸と能の関係など、ヨガでは心、身、息、生活とつながっているという考えを伝える講座
後半・ヨガ 排泄力を高めるポーズ 
椅子に座って聞く講議と身体を動かすヨガの時間を楽しんでもらえました。

参加人数: 40

健精楽せらヨガ ボランティア

ボランティアヨガ 盛況開催!

2018/11/13 17:18

M

沢山の参加者の皆様と今年もボランティアヨガを無事開催することができました。
ありがとうございました。
11月22日に静岡新聞・静岡放送文化福祉事業団「愛の都市訪問」に12万円の寄付をすることができました。
参加した皆様の体も心も健康になり、寄付のお金でさらに幸せの輪が広まりますことを願っています。
ありがとうございました。

参加人数: 51

第4回「国際ヨガの日」㏌静岡~第25回県民スポーツレクリエーション祭~

ヨガデー盛況ありがとうございました!

2018/06/13 17:44

M

6/10(日)
たくさんの皆様がヨガに親しみ楽しい一日となりました。
講師の声を聞きながら呼吸と共に動き、講義に耳を傾けていました。

参加人数: 250

団体活動マップ

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